アラフォーさくらの美容日誌
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≫健康食品
美容と健康に良いオメガ3系脂肪酸がおいしく手軽の摂れるのは『ボタニカルオイルミックス』です



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>>> サプリに頼らない新食習慣・ボタニカルオイルミックス
【ボタニカルオイルミックス】は、こんな方におすすめ





『ボタニカルオイルミックス』は、亜麻仁油+エゴマ油+オリーブオイル+アボカドオイル4種類の植物オイルと、若さのためのビタミンEをミックスして、使いやすく1回分ずつ分包にした商品です。
ここ数年で、亜麻仁油やエゴマ油などからオメガ3系脂肪酸を積極的に摂取する人が増えましたよね。
■オメガ3系脂肪酸ってどんなオイル?
イワシやサバなどの青魚をはじめ、亜麻仁油やえごま油などにに多く含まれているオイル。
血液をサラサラにして心血管疾患の予防をしたり、その他、認知症予防、炎症抑制、アレルギー抑制など様々な病気を予防すると言われています。
また、抗酸化作用が強いので活性酸素から肌を守ります。
代謝を促進する効果も高いので、肌のターンオーバーのサポートやダイエットにも効果が期待されます。




オメガ3は美容と健康のために良いので、毎日摂取していきたい油!
けど、難点は酸化がとても早いこと・・

開封したら1ヶ月以内に使い切るのが好ましいとか言われています。
酸化したものはもう捨ててしまうしかないので、例えば「お買い得だから。」と量が多いものを購入しても無駄になってしまう可能性がありますね。
私は、アイハーブ(海外サイト)でナウフーズの亜麻仁油をリピしてるんだけど、開封してから日にちがたつと「あ、早く使わなくちゃ

ナウフーズの亜麻仁油は口の部分が使う時以外はピッタリとくっつくので、他と比べると酸化しにくい構造にはなっているんですけどね。
やっぱり開封後は気になります・・

【ボタニカルミックスオイル】の場合は購入時から、賞味期限が1年ほどありました。

もちろん「未開封」の状態での賞味期限ではあるんだけど、この、中の小さい1袋1袋に約1年の賞味期限があると言うわけなのです。
なので、酸化に関してはほぼ気にしなくても良いと言えるのではないでしょうか^0^

熱にも弱く、加熱することで栄養分がなくなってしまうので炒め用には使わず生で頂きます。
『ボタニカルオイルミックス』は、オリーブオイルの風味が強くとってもおいしいので、パスタ、バケット、サラダ、豆腐、チキンソテーなど色んなものと相性が良いんです。
私が特に好きなのは、オイル系のパスタ♪

しらすのペペロンチーノに。
『ボタニカルオイルミックス』 めーっちゃウマい(( ≧ܫ≦))♪
亜麻仁油やエゴマ油が苦手な人でも、たぶん大丈夫と思う

『ボタニカルオイルミックス』 1袋で、1日の目安量の85%ものオメガ3系脂肪酸と、1日の目安量の100%のビタミンEはが摂取できます

詳細はコチラ











名前:さくら
年齢:40代半ば☆
肌質:敏感肌
髪質:細くて超癖毛
体質:冷え性、虚弱ぅ・・
『ベタつかずしっとり』タイプの
スキンケア商品が好みです
色々な商品を試して紹介していきますねコメントや返信などに関しては
チョー気まぐれです
ごめんなさい・・
(ご質問などにはお応えします!)
保湿をケアしてくれます♪
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